Filosofía de trabajo
Si hay algo importante en el ámbito de la psicología clínica es la escucha activa, la empatía comprensiva y la respuesta terapéutica dirigida a la solución de conflictos y a la búsqueda del bienestar. Muchas veces nos empeñamos en querer saber el porqué de las cosas, y perdemos el foco de lo más importante que es: la solución de las cosas. Mi filosofía de trabajo es dirigirme más a la solución que al origen de las cosas. Me gustará escucharte, saber de ti y ayudarte a encontrar el camino.
Por otro lado, y hablando de encontrar nuestro camino, en mi opinión no todo lo que deseamos está a nuestro alcance, por eso es importante conocer nuestras limitaciones, nuestros talentos, aprender de nuestros errores y ponernos objetivos que puedan ser alcanzables.
TODOS nuestros sueños no se pueden alcanzar, que no te engañen con frases estúpidamente positivas y “happys” de que todo es posible, no es verdad.
Conócete a ti mismo, ponte objetivos asumibles y luego lucha por ellos; Si no encuentras la manera, yo puedo ayudarte.
El enfoque teórico-práctico desde el que trabajo principalmente es de tipo cognitivo conductual, con apertura mental a cualquier técnica que haya demostrado eficacia de forma empírica y clínica. La apertura de mente y el no actuar solo y exclusivamente bajo un mismo esquema teórico, ayuda a no ser esclavo de rigideces que nos impidan ver la luz. Por lo tanto, la flexibilidad y la adaptación son conceptos que se tienen muy presentes en mi trabajo diario. Como decía Ortega y Gasset
“Nuestras convicciones más arraigadas e indubitables son las más sospechosas porque constituyen nuestros límites, nuestros confines, nuestra prisión.”
Deseo conocerte, saber de tus necesidades, ilusiones y objetivos. Deseo poder ayudarte a encontrar el camino. En resumen si quieres ser feliz y no encuentras la manera, yo puedo ayudarte.
Cada intervención es única porque TÚ eres único. Cada persona es un mundo y exige un trabajo personalizado ,por ese motivo tengo limitado el número de citas al día, si yo estoy bien, tú ganas calidad y dedicación en mi trabajo.
A continuación, hay una serie de citas que he recopilado que me gustaría compartir contigo, que tienen mucho que ver con mi manera de vivir y trabajar:
La vida es lo que pasa mientras hacemos planes”. John Lenon
“No puedo enseñar nada a nadie. Solo puedo hacerles pensar”. Sócrates.
“La peor lucha es la que no se hace” Karl Marx.
“Exígete mucho a tí mismo y espera poco de los demás. Así te ahorrarás disgustos”. Confucio.
“Hace falta una vida para aprender a vivir”. Séneca.
“Si abordas cada situación como asunto de vida o muerte, morirás muchas veces”. Martin Heidegger.
“Si quieres ser feliz. sé feliz “ León Tolstoi
Servicios Terapéuticos
La vida es un sistema equilibrado de aprendizaje y evolución. De placer y dolor. Cada situación en nuestra vida sirve a un propósito. Depende de nosotros reconocer lo que podría ser ese propósito.
«Steve Maraboli»
Formatos
Terapia individual.
Terapia de pareja.
Terapia de familia.
Terapia sexual.
Problemas psicológicos que se tratan son de todo tipo porque la psicología intenta dar respuesta a todos los problemas del ser humano
Fobias.
Cuadros de ansiedad (preocupaciones).
Ataques de pánico con o sin agorafobia.
Obsesiones.
Depresiones.
Trastornos adaptativos.
Dificultades en las relaciones sociales.
Problemas de insomnio.
Estrés académico, laboral o familiar.
Conflictos familiares.
Duelo… etc
Terapia sexual
Terapia sexual
G-Disfunción eréctil.
Vaginismo.
Eyaculación precoz.
Falta de deseo… etc.
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Horario de consulta: según disponibilidad
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Esther Peribáñez Serna
Psicóloga General Sanitaria
Tfn: 673 080 802
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